close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

20.4.

20. dubna 2009 v 19:18 |  _Jídeláky^^_
Nooo nic moc dneska holka!
Nic moc!

Snídaně:ovesné vločky+čtvrt jablka 450kcal
Svačina:
půlka toastu se sýrem a šunkou+půl tyčinky
oříškové Fit (okolo 250kcal)
Oběd:špagety po milánsku
2.Svačina:nic
Večeře:půl čokolády s jogurtem
Pohyb:30min. TV, 1hod. trénink, procházka
Pitný režim:voda
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Winny Winny | Web | 20. dubna 2009 v 19:27 | Reagovat

No ta čokoláda to trochu kazí..tytyty =), ale na co sem se chtěla zeptat je na ty tvoje tréninky. Co sportuješ?

2 Alisisss Alisisss | Web | 20. dubna 2009 v 22:00 | Reagovat

čokoláda?...tu jsi určo vysportovala!Pohybu je až kam...Paráda!

3 Týnka Týnka | Web | 21. dubna 2009 v 21:36 | Reagovat

Winny-Street dance :) jako tancujem hiphop a jiný hovadiny :D mě trenér vynadal, že prej vypadám jak když tancuju disco
Alisisss-V to doufám :) , ale stejně ten pohyb poslední dobou nějak zanedbávám...
Musim máknout!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama