Táák jsem tu zas,
sestřenka konečně odjela,
takže se zas můžu stravovat podle sebe,
ale za víkend jsem stačila nabrat půl kila!
To je hrozný, vůbec se nehejbu hrozně jsem
zlenivěla.
| Snídaně: | spala jsem |
| Svačina: | nebyla jsem ve škole |
| Oběd: | kiwi+kolečko ananasu (60kcal) |
| Svačina: | 2lžičky nutelly (tak to vám nepovim kcal) |
| Večeře: | krajíc chleba s cottage pažitka (200kcal) |
| Pitný režim: | voda |
| Pohyb: | 15min.intenzivního domácího cvičení |
Kdyby se vám zdálo, že málo jím tak žaludek jsem měla
z víkendu tak plný, že by to chudákovi domorodci
vystačilo na tejden, celej den jsem skoro nic nedělala a
nebyla jsem ani ve škole.Takže je to tak akorát :)